Om boken: 2018 / "Jag mår bra!" Detta är inte bara en attityd, utan en livsstil. Om du med tillförsikt vill säga dessa ord till dig själv, bör du läsa boken av Alexei Krasikov, en praktiserande psykolog, tränare och författare till den populära kanalen "Neuroses of the Megapolis." Författaren ger svar på frågor om orsakerna till VSD, panikattacker, rädslor, depressiva tillstånd, OCD, samt speciella övningar och rekommendationer som kommer att minska nivån av ångest och återställa livsglädjen Neuros är inte en sjukdom, men främst en känslomässig störning som är helt reversibel. För att övervinna känslomässiga svårigheter måste du förstå deras orsaker. Den här boken hjälper dig att ta reda på vad som händer med dig och starta ett nytt liv, fritt från rädslor och ångest Den här publikationen är inte en lärobok i medicin. Alla procedurer måste överenskommas med den behandlande läkaren. Boken har tidigare publicerats under titeln "Neuroses of the Megalopolis. VSD, panikattacker, ångest, rädsla. Självhjälpsbok».